လိုဂို main လိုဂို dark လိုဂို light
0

တွန်းလှည်းတွင်မည်သည့်ကုန်ပစ္စည်းမှမရှိပါ။

logo စေးကပ်သည်
0

တွန်းလှည်းတွင်မည်သည့်ကုန်ပစ္စည်းမှမရှိပါ။

တို့ဟူး နှင့် ကြိုးတပ် ပဲစေ့များကို မွှေကြော်ပါ။

မိနစ် 20

လွယ်ပါတယ်

3 စားသုံးခြင်း

သဘာဝအသီးအရွက်များနှင့် တိုဟူးဖြူတို့မှ ချိုချဉ်ငံစပ်အရသာ မျှတသော အရသာဖြင့် ရောမွှေထားသော ရိုးရှင်းသော မွှေကြော်၊ တို့ဟူးသည် ဤဟင်းကို ဟန်ချက်ညီအောင် မြှင့်တင်ပေးသည့် လူလတ်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာ ချစ်ခင်နှစ်သက်ပြီး နှစ်သိမ့်ပေးသင့်သော အစာစားပါ။

သုံးသပ်ချက်များမရှိပါ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

၀ န်ဆောင်မှုများကိုချိန်ညှိပါ
250 ဂရမ် ပဲတီစိမ်းကြိုးတန်း
400 ဂရမ် တို့ဟူး
1 ကြီးတယ်။ ခရမ်းချဉ်သီး
1 အလယ်အလတ်အရွယ်အစား ကြက်သွန်နီ
3 ဇွန်း ပဲငံပြာရည် သို့မဟုတ် ပန်းရောင်ဆားနှင့် အာဟာရတဆေး အနည်းငယ်။

လမ်းညွန်

1.
ပြင်ဆင်နေပါတယ်။
ပဲစေ့တွေကို ရေဆေးပြီး ကြိုက်တဲ့အရွယ် လှီးဖြတ်ပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးကို ရေဆေးပြီး လိုချင်တဲ့ အရွယ် လှီးဖြတ်ပါ။ ကြက်သွန်နီကို အခွံခွာပြီး ပါးပါးလှီးထားပါ။ တို့ဟူးကို အတုံးလေးများတုံးထားပါ။
ပြီးမြောက်ကြောင်းမှတ်သားပါ
2.
အချက်အပြုတ်
ဒယ်အိုးထဲတွင် ဆီအနည်းငယ်ကို အပူပေးပြီး လှီးထားသော ကြက်သွန်နီကို ဒယ်အိုးနှင့် ဆီပူလာလျှင် ဆီသတ်ပါ။
ပြီးမြောက်ကြောင်းမှတ်သားပါ
3.
ကြက်သွန်နီများ ကျက်လာလျှင် ပဲတောင့်နှင့် ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။ ပဲငံပြာရည် ၃ ဇွန်းကိုလည်း ထည့်ပါ။
ပြီးမြောက်ကြောင်းမှတ်သားပါ
4.
ပဲစင်းငုံများ ပြုတ်ပြီးပါက တို့ဟူးကို ထည့်ကာ အပူချိန်မြင့်မြင့်ဖြင့် ၅ မိနစ်ခန့် ထပ်မံမွှေပေးပါ။
ပြီးမြောက်ကြောင်းမှတ်သားပါ

ပြန်စာထားခဲ့ပါ။

my_MMMY