แกงมันฝรั่งและเห็ด

แกงมันฝรั่ง ( Aloo Hin ) เป็นหนึ่งในแกงเผ็ดหลักของเราในโต๊ะอาหารพม่าตามวัฒนธรรม ในทางภูมิศาสตร์ เราเป็นเพื่อนบ้านกับอินเดีย บังคลาเทศ ทางตะวันตกเฉียงเหนือของพม่า เราแบ่งปันอาหารและประเพณีวัฒนธรรมมากมาย เมื่อพูดถึงแกงกะหรี่ คนส่วนใหญ่คิดว่าเป็นอาหารอินเดียหรืออาหารเอเชีย อย่างไรก็ตาม แกงกะหรี่ได้รับการแนะนำในอดีตโดยชาวอังกฤษ ซึ่งเป็นอาณานิคมทั้งอินเดียและพม่า ความแตกต่างเล็กน้อยระหว่างชาวพม่ากับชาวอินเดียที่ปรุงแกงกะหรี่ก็คือ คนอินเดียใช้เครื่องเทศมากกว่า ส่วนชาวพม่าใช้วัตถุดิบสดใหม่ เช่น หัวหอม กระเทียม และขิง

 

โดยปกติ Aloo Hin เวอร์ชันมังสวิรัติและมังสวิรัติ แกงมันฝรั่งจะปรุงกับมันฝรั่งเพียงอย่างเดียว ฉันเพิ่มเห็ดพอร์โตเบลโลเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ เพิ่มความรู้สึกเหมือนดินจากการผสมผสานของมันฝรั่งและเห็ด

จับคู่แกงนี้กับนึ่ง ข้าวมะพร้าว.

Photography – ตั้ม

3 จาก 2 ความคิดเห็น

วัตถุดิบ

ปรับเสิร์ฟ
3-4 ชิ้นใหญ่ มันฝรั่ง
250 กรัมของ เห็ดพอร์โตเบลโล
3 ช้อนโต๊ะของ น้ำมันถั่วลิสงหรือน้ำมันปรุงอาหารใดๆ
1 ใหญ่ หัวหอม
1 ช้อนชา ขมิ้น ผง
1/4 ช้อนชา แกงพม่า ผสม
สักหน่อย บดขยี้ พริกไทยดำ
สักหน่อย แห้ง โรสแมรี่
สักหน่อย หั่นแล้ว ต้นหอม
ไม่จำเป็น
สักหน่อย ผงพริก (เฉพาะในกรณีที่อยากให้แกงของคุณเป็นแบบเผ็ดเท่านั้น)

ทิศทาง

1.
ตั้งน้ำมันให้ร้อนในหม้อ
ทำเครื่องหมายว่าเสร็จแล้ว
2.
ใส่หัวหอมสับและขมิ้นลงไปผัดและปล่อยให้หัวหอมเป็นคาราเมล
ทำเครื่องหมายว่าเสร็จแล้ว
3.
เมื่อหัวหอมสุกและนิ่มดี ใส่มันฝรั่งที่หั่นเป็นลูกเต๋าแล้วผัดเป็นเวลา 5 นาที
ทำเครื่องหมายว่าเสร็จแล้ว
4.
เติมน้ำหนึ่งถ้วยลงในหม้อ ปิดฝาแล้วปรุงอาหารต่อ
ทำเครื่องหมายว่าเสร็จแล้ว
5.
หลังจาก 10 นาที นำฝาออกแล้วใส่เห็ดที่หั่นไว้
ทำเครื่องหมายว่าเสร็จแล้ว
6.
ใส่เกลือ พริกไทยดำ และส่วนผสมแกงกะหรี่พม่า โรย ปิดฝาอีก 10 นาที
ทำเครื่องหมายว่าเสร็จแล้ว
7.
ปรุงจนทั้งมันฝรั่งและเห็ดสุกดี
ทำเครื่องหมายว่าเสร็จแล้ว

ความคิดเห็น 2

  • รูปอวาตาร์
    ชโยธี ร. สัตยา

    ขอสูตรน้ำพริกแกงพม่าและข้าวผัดพริกแดงพม่า ซุปซาโมซ่า

    • รูปอวาตาร์
      ค่ะ

      สวัสดีจโยธี

      ฉันจะทำงานนั้น ฉันไม่แน่ใจเรื่องพริกแกงเพราะฉันไม่เคยทำพริกแกง แต่ฉันสามารถบอกสูตรการทำแกงพม่าแบบง่ายๆได้ ขอบคุณสำหรับไอเดีย

thTH