မြန်မာ့အသုပ်အတွက်ကြက်သွန်ဖြူဆီချက်ပြုလုပ်နည်း
မြန်မာသုပ်များကို အခြားအ၀တ်အစားများဖြင့် ပြုလုပ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏သုပ်အားလုံးတွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများရှိသည်။ ငရုတ်သီး/ကြက်သွန်ဖြူ/ကြက်သွန်ဆီ၊ ကုလားပဲလှော်မှုန့်၊ ပဲငံပြာရည် (vegan version အတွက် အစဉ်အလာအားဖြင့် ငါးငံပြာရည်ကို သုံးကြသည်)။ အနည်းဆုံး ထိုပါဝင်ပစ္စည်းများသုံးမျိုးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသုပ်များတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက် သို့မဟုတ် ခေါက်ဆွဲ သို့မဟုတ် ထမင်းဖြင့်ဖြစ်စေ အသုပ်များတွင် မရှိမဖြစ်စာရင်းဝင်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။
မြန်မာအိမ်ထောင်စုတိုင်းတွင် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများအဖြစ် ဖန်အိုးထဲတွင် ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်သီးတို့ဖြင့် ချက်ထားသော ဆီများရှိသည်။ သူတို့သည် ကြီးစွာသော အနံ့၊ သူတို့က ငါတို့သုပ်တွေကို အရသာနဲ့ အရောင်တွေ ထည့်ပေးတယ်။ တခါတရံမှာ ဆန်ပေါ်ဆီလောင်း၊ ဆားဖြန်းပြီး အကြွပ်ကြော် ဒါမှမဟုတ် အကြော်တစ်ခုခုနဲ့စားပြီး မြန်မာလူမျိုးတွေအတွက် လွယ်ကူသက်သာတဲ့ အစားအစာတွေကို ချက်စားပါတယ်။
အောက်ပါအချက်အလက်များမှာ ကြက်သွန်ဖြူဆီချက်လုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ပျမ်းမျှအခန်းအပူချိန်မှာ ဖန်အိုးထဲမှာ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာအောင် သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
၀ န်ဆောင်မှုများကိုချိန်ညှိပါ
2 တကိုယ်လုံး ကြီးတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူ | |
1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နနွင်းမှုန့် | |
200 ml ၏ ဟင်းချက်ဆီ မြေပဲဆီသည် အနံ့ကို အထူးခြားဆုံး ဖြစ်စေသည်။ |
ပြန်စာထားခဲ့ပါ။
မှတ်ချက်ရေးရန် အသင်းဝင် အဖြစ် ဝင်ရောက် ပြီးဖြစ်ရမည်။